miércoles, 6 de mayo de 2015

ESTIMULACIÓN TEMPRANA. 6-9 MESES. Estrenamos colaboradora!

Estrenamos colaboradora!!

Se une a este blog otra María, guapa por dentro y por fuera. Educadora Infantil, cariñosa, atenta y dulce. No podría elegir a nadie mejor para que nos aconseje sobre estimulación temprana, ya que ella es una APASIONADA de su trabajo y de los bebés.

Como "A" va a cumplir 9 meses, le he pedido que nos proponga algunos juegos de estimulación para esta etapa.

Os dejo con ella. BIENVENIDA!

Ya no hay excusas para no estimular a tu bebé, y para ello os dejo unos cuantos juegos que podréis realizar en sus rutinas diarias.


Momento del baño:

  • Motiva a tu bebé para que chapotee con las manos y los pies en el agua, primero hazlo tú y luego enséñale como se hace moviéndole las manos y los pies.
  • Aprovecha este momento para masajear todo el cuerpo del bebé, y ves nombrando las partes que vas masajeando. Cámbiale de postura y colócale  boca abajo para masajear también el cuerpo por detrás.
  • Cuando el bebé ya se encuentre en el cambiador  limpito y vestidito en vez de cogerle en brazos, ayúdale cogiéndole por las manos para que intente incorporarse,  poco a poco le irá costando menos.
  • Coloca un móvil (de cuna) encima del cambiador para que lo siga con la vista e intente tocarlo.


Momento de la comida:
  • En este periodo él bebe sufre bastantes cambios en su alimentación y uno de ellos es el paso del biberón o lactancia materna a la incorporación de la cuchara como nuevo instrumento para alimentarse. Antes de que llegue este momento has de ofrecerle la cuchara para que él bebé se familiarice con ella. En mi opinión yo le daría desde el principio una cuchara de metal, porque si se la das de silicona o plástico sería otro cambio al que enfrentarse.
  • Mientras le das la comida déjale la cuchara en su manita.
  • También este momento es propicio para que le cantes canciones y le hables, de esta manera motivarás al niño cuando le cueste comer.


Momento del sueño:

  • Cántale alguna nana o ponle música relajante para inducir al sueño.
  • También es buen momento para leerle un cuento corto y sencillo, enseñándole las imágenes en todo momento.


Momento del juego:

  • Enséñale un juguete o sonajero y déjaselo un poco apartado pero dentro de su campo visual para que intente cogerlo estirando sus brazos, reptando o gateando dependiendo de las habilidades de cada bebé.
  • Tápale la cara con una manta o tela para que intente quitársela de encima.
  • Juega con él al cucú-tras ¡les encanta!
  • Ofrécele juguetes con diferentes texturas e incluso objetos de casa que no tengan peligro, acabaran jugando más con las cucharas de palo para remover la comida y con las latas de leche en polvo que con sus propios juguetes.



Es muy importante la estimulación en él bebe para favorecer los aprendizajes posteriores, además no cuesta nada dedicarle al mayor tesoro de vuestras vidas, pequeños ratitos de vuestro tiempo y dejar las obligaciones a un lado cuando éstas te lo permitan.

Espero que estos consejos os sirvan en vuestra tarea como padres y disfrutéis y acompañéis al bebé en los cambios que sufre durante esta etapa de su vida.

Hasta otra!


miércoles, 29 de abril de 2015

Preguntas trampa. Opinión al peso.

Fue casi magia. 
Quedarme embarazada y "CHAS" preguntas y comentarios de lo más variopintos comenzaron a tronar en mi cabeza. Amigos, familia, conocidos y algún metepatas, que se cuela en tu espacio vital por el hecho de verte con tripa, comienzan a destapar la parte  más "oscura" o más "amable" de su personalidad acompañada siempre por una sonrisa para despistar.

Mira que yo he sido de escupir pa'rriba (un poco y sin pasarse, of course) y algún que otro gargajo me ha sido devuelto en la frente (asquerosa expresión ahora que lo visualizo).
Lo bueno es que reconozco que en algunos aspectos he sido una bocachancla, lo acepto y aprendo. Lo malo...pues que no puedes esperar que el resto del mundo acepte sus meteduras de gamba y eso me pone de una leche....HIRVIENDO!

Una de esas preguntas trampa en el comienzo del embarazo es:

- ¿Qué prefieres, niño o niña?
- NIÑA
- ¿ Y el padre?
- NIÑA
- ¿siiiii? - careto desconfiado de el/ella que piensa que mi pareja está intimidada por mi y que si dice lo contrario sacaré una pistola eléctrica y apuntaré directamente a sus ....
- Ufff y tanto! ¡¡Más que yo!!
- ¡Qué raro! Mira que los hombres suelen querer niños.

Y es aquí, ante esta teoría, donde me quedo muerta. Debe ser que todos, pero todos, no debe quedar ni uno suelto, quiere tener niños para jugar a cualquier cosa considerada "masculina", como si teniendo una niña no se pudiera tener cosas en común. Me recuerda a esa canción tan horrorosa: los niños con los niños, las niñas con las niñas.... Por favor!!!! Vamos a abrir un poco la mente y no generalizar tanto.

Lo que más me molesta de esta pregunta, son varios comentarios absurdos que he tenido que escuchar ante mi preferencia.

- Lo importante es que venga bien...
Pero vamos a ver, por supuesto que eso es lo más importante, estaría bueno... Pero la pregunta es ¿que prefieres niño o niña? Sobra decir que, ante todo, lo más importante para cualquier madre es que su bebé venga bien. ¿Piensas que yo no soy como las demás? 

- Si es niño/a se le quiere igual, una vez al nacer te olvidas de que querías lo contrario. - Flipaaaaaaaaa flipaaaaaaa, que no han sido ni una ni dos ni tres. ¿Pero dónde se aprenden estas cosas por favor? A ver maja, tócate la cabeza y mira a ver si te has quedado calva. Será posible...a lo mejor al parir pido un libro de reclamaciones no te fastidia!!!

Otra pregunta trampa que me encanta es:
- ¿Cómo llevas el embarazo?

CUIDADOOOOOOO!!! Según quien te pregunte así debes contestar, luego no digas que no te he avisado. 
A la que no es madre aún y va de dura por la vida: GENIAL, FENOMENAL! ESTUPENDAMENTE! VOMITO FELICIDAD! Créeme si le cuentas tus preocupaciones, tus neuras, malestares o varios obtendrás una respuesta muy salá:
- Pues como todas las embarazadas! :( (mira que pensaba yo que era única e irrepetible)

A la que ha sido madre hace relativamente poco y que solo quiere dar "ánimos " : NO HAS ENGORDADO, NO TE SIENTES PESADA ES MÁS, LIGERA COMO UNA PLUMA!! Di lo contrario y obtendrás: 
- Pues lo que te falta... Te queda lo peor!

A quien tenga un nivel de empatía -10, mejor no decir nada. Quedarse muda como las vacas mirando el tren. ¿Por qué gastar tiempo y saliva? Si total lo que le digas le importa bien poquito, no te lleves un disgusto.

Y así podríamos llenar un libro de preguntas trampa y opiniones al peso. ¿Lo hacemos?

Cuéntame por favor cuáles son las preguntas que más te han fastidiado o sorprendido, las que haces tú y las opiniones gratuitas que recibes al ver tu tripa prominente.

Venga que me quiero reír un rato!!

Y si te gusta, comparte, que es gratis como los comentarios :)










viernes, 13 de marzo de 2015

Lactancia materna. Experiencia voluntaria

lactancia materna mamarreando


Es complicado a veces exponer la visión sobre este tema. Aún así intentaré hacerlo de la manera más respetuosa y objetiva.

Imagino que has leído de todo sobre esto Te han contado unas cuantas experiencias y , si a parte, vas a clases de preparación al parto ya te habrán dejado claro que "tienes que dar el pecho al bebé" si o ¿si?.

Cuando me quedé embarazada una de las cosas que imaginaba era el momento de dar el pecho. Escenas idílicas, tranquilas, con luz tenue o rayos de sol rozando nuestras mejillas... Lo que hace nuestra cabeza...no tiene precio.

En las clases de preparación al parto uno de los temas más extensos era el de la lactancia materna en el que nos dejaban claro ciertas cosas:

  • Lo primero que saldrá será el calostro, alimento primordial antes de la subida definitiva de la leche.
  • La lactancia será a demanda.
  • No hay nada mejor como la leche materna tanto para el bebé como para la recuperación de la madre.
  • La OMS recomienda lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y hasta los dos años con la introducción de otros alimentos
  • Si hay grietas aplicar Purelan o la propia leche
  • Si  hay congestión, masajear, baños agua caliente y ordeñar o utilizar el sacaleches.
  • La lactancia no es solo un alimento,es un estilo de vida, es un contacto con el bebé, es apego...
Hasta ahí todo parece fácil. Hasta que llega tu momento.

Comienzo con esta frase:

Tú eres libre de elegir el tipo de lactancia que vas a dar.

 ¿Por qué digo esto? Creo que una madre normal no hace nada para perjudicar a su hijo  intencionadamente, creo que una madre normal hará todo lo posible, todo lo que esté en sus manos por y por el bien de su bebé. Por tanto, no seré quien diga que es lo mejor para todos, simplemente cual ha sido mi elección.

Mi elección fue dar a "A" pecho. Pero claro, a veces las cosas no son tan sencillas como te las pintan. Los primeros días tomó su calostro pero la leche subió y "A",que no se enganchaba bien, no era capaz de sacar ni una gota de leche, consecuencia: pechos duros como piedras en los que ni el sacaleches era capaz de extraer una gota, grietas sangrantes que dolían como demonios. ¿Qué hice? Con gran pena tuve que dar biberón unos cuantos días hasta que hablé con la matrona y me ayudó a establecer la lactancia con ayuda de las pezoneras. Si esto no hubiera sido posible, tengo muy claro que la lactancia hubiera sido artificial y SANTAS PASCUAS!

Sabemos que una madre hará todo lo que está en su mano para ofrecer lo mejor a su hijo, sabemos que una madre desde que se queda embarazada comienza a sufrir por todo tipo de preocupaciones como ¿Estará bien?, ¿saldrá bien el parto?, ¿si lloro le transmitiré mi pena?...y cuando nacen comienzan otro tipo de sufrimientos como ¿lo estoy haciendo bien? ,¿por qué llora?, ¿tiene hambre? ¿le duele algo?... ANDA YA!!! 

Lo mismo pasa con la lactancia. NO teníamos bastante que parió la abuela. 

He ido a pediatras que me han dado sus fórmulas magistrales para que la niña se enganchara sin pezoneras, para que no cogiera gases al mamar, para todo...Y sabéis una cosa??? Al final lo que vale es tener claro lo que quieres hacer, y conocer a tu bebé. Lo demás podrá funcionar o no, pero tú  bebé es único. TÚ TAMBIÉN.

Por eso pido que dejen en paz a las madres. Que cuando vayan a un pediatra y éste les pregunte ¿qué tipo de alimentación recibe su bebé? no se sientan juzgadas si la respuesta no es la que espera el médico. Que las matronas en los cursos no sienten cátedra con la lactancia materna y dejen disfrutar de la lactancia artificial de la misma manera, por que es una madre ALIMENTANDO A SU HIJO, sea como sea, y lo hace con el MISMO AMOR QUE LAS DEMÁS. Que cuando una madre lactante no quiera extraerse leche en su trabajo, no vengan con cuentos de que siempre hay 10 minutos para hacerlo en el baño...

En fin, pido que nos dejemos de TONTERIAS, QUE DEJEMOS VIVIR Y DISFRUTAR DE LA MATERNIDAD, CADA UNA A SU MANERA.

La lactancia materna es una EXPERIENCIA VOLUNTARIA. 

"A" hoy cumple 7 meses y se la sigo dando por la noche a demanda a parte de sus papillas de cereales, las de frutas y de su puré...Es una zampabollos!!!. Cuando yo decida que se acabó será mi DECISIÓN. Nadie debe juzgarla. Así que no permitáis que os juzguen.

Al ser madre cambia tu forma de enfrentarte al mundo. 

La mía es:
VIVE Y DEJA VIVIR 
Y
 CON MI HIJA HAGO LO QUE ME DA LA GANA!!!

¿Te parece?




martes, 10 de marzo de 2015

Tiempo veloz

Cuando iba al grupo de lactancia con mi niña recién nacida, las madres de bebés de tres meses decían: Ya casi ni me acuerdo de mi bebé así de pequeño, crecen muy deprisa. Yo pensaba que no seria para tanto y que a los tres meses recordaría el peso y el tamaño de sus quince días. Creía que a los seis podría reconocer rasgos en su cara de cuando nació... Creía... Ahora miro fotos y vídeos y rompo a llorar al darme cuenta que el tiempo, a veces, es demasiado rápido. Estos padres lo sabían y mirar que cosa más bonita hicieron.


martes, 3 de marzo de 2015

Besar o no besar

Hoy he leído un post titulado "Por favor no le pidan besos a mis hijos" y me ha llamado la atención el enfoque tan "radical" del asunto.
Es cierto que cada uno decide que es lo mejor para ellos y al exponerlo, como voy a hacer yo ahora también, pueden recibir la crítica de los que no piensan igual.
Creo que hay que diferenciar entre cortesía y obligación. Pienso que nunca se debe insistir en el acto de besar si se niegan en rotundo a hacerlo, conmigo así fue pero hay formas y formas. Que una madre pregunte a su hijo ¿te puedo dar un beso? y que según su respuesta así se actúe, me llama la atención. 

Quizá por no haber leído nunca nada parecido, sobre todo cuando se refiere a que educando así enseñamos a decir NO hacia un abuso sexual, lo cual me parece una burrada, me ha hecho tener esta reflexión. Creo en los besos como demostración de afecto y como saludo cortés. Creo ante todo ,que bajo esa premisa, hay una educación trabajada para que diferencien entre una cosa y otra y por supuesto para que se nieguen ante ciertas situaciones.Y así quiero educar. 

Y tú? Cómo lo ves? 


Te dejo el enlace al post aquí abajo



domingo, 22 de febrero de 2015

6 meses pasan volando.


6 meses mamarreando. Maria Ramos Ortiz

 ¿Qué son 6 meses en una vida?

6 meses de conocimiento, de adaptación, de cambios.
6 meses de lágrimas, de sonrisas y de miedos.
6 meses de querer cada día más y parecer que MÁS es imposible hasta que comienza un nuevo día.
6 meses de VIDA.
6 meses de "A"

Vuelvo al momento en el que nos conocimos. Vuelvo con los ojos abiertos porque cerrados nunca hizo efecto. Y con ellos abiertos salen las lágrimas a su libre albedrío...cómo pasa el tiempo.
Seis meses no son nada y lo son todo. En este tiempo ha habido grandes cambios y cuando miro todo lo que hemos pasado juntos, parece tan lejano que da miedo pensar en cuando llevemos media vida, ¿tendré memoria para todo?

Seis meses y me he vuelto a enamorar. Ha sido complicado. Las crisis de lactancia, la falta de sueño, el cansancio, mi soledad, mi miedo, mi ignorancia... Sus días, su nervio, sus ganas de todo y de nada...
Ahora, pasado este tiempo, me gustaría haber sabido al principio que todo cambia, que todo tiene su proceso de adaptación, que habrá días malos y buenos pero que, sobre todo, seré FELIZ. Y me hubiera gustado tener claro que  un día mi paciencia sería mayor, mis nervios disminuirán y mi seguridad hará que haga las cosas según sus necesidades y mi instinto. 

A veces la culpabilidad se apodera de mi, y como si esto fuera el acertijo de ¿qué fue primero...el huevo o la gallina? me asalta como duda si fui yo quien le provocaba esa intranquilidad o fue su intranquilidad la que me dejaba k.o. los primeros meses. Esa culpabilidad que juzga cada error cometido, la que te señala con el dedo y te hace sentir que eres el único ser incapaz de hacer las cosas bien. Esa culpabilidad que siempre se mantendrá en segundo plano, en mi lado derecho, apoyada sobre mi hombro esperando que cometa un ligero error, el cual, siempre tendré en cuenta pero del que seguramente "A", primero, ni se acordará y segundo, si lo hiciera no le daría ni la más mínima importancia. Por eso...aunque me es complicado, intento darle boleto y seguir disfrutando hasta de mis propios errores, aún me duelan en el alma.

Si hubiera sabido tantas cosas....

Pero ya nos hemos adaptado. Somos tres en el barco. "Apadre" y yo los encargados en remar, "A" de darnos el aliento para seguir haciéndolo. Queda poco de una etapa maravillosa. Absorbo cada segundo a su lado, cada sonrisa, cada olor, cada experiencia... Quiero quedarme con cada gesto, como cuando estornuda y le entra un escalofrío a continuación, como cuando golpea sobre la trona o cualquier superficie sus dedos pulgares. Necesito quedarme con su voz, con su "aaaaaaaaa" continuado, con su mano en alza cuando quiere dormir pidiendo cosquillitas o cuando con la misma mano engancha nuestras bocas para que no la dejemos en la cuna, con sus sonrisas y juegos de cada mañana y con cada pellizco en mi cara para darme un chupobeso. Quiero quedarme con todos sus avances pero...todo va tan rápido y mi cabeza a veces tan lenta...

Son 6 meses. Sólo 6 meses y parece que fue ayer.

Disfruta el momento, pasa demasiado deprisa.

martes, 3 de febrero de 2015

Papilla fruta=¿gases?



Tenía muchas ganas de empezar la alimentación complementaria, por ahora, sin dejar la lactancia materna.
Comencé muy ilusionada con la papilla de cereales. Lo intenté en biberón con leche extraída. No hubo forma. Lo intenté con leche de fórmula...lo mismo. Seguí intentándolo, esta vez, en papilla con agua mineral y PERFECTO!! "A" se lo tomaba que daba gusto. 

Resultado= NOCHE DE GASES TERRIBLE

¿Le sientan mal los cereales? Probé a darselos por la mañana y más de lo mismo por tanto BYE BYE cereales sin gluten!

Hablé con la enfermera sobre este tema, y me dijo que no era necesario que le diera cereales ya que con la lactancia materna estaban saciadas todas sus necesidades, pero que si quería introducir nuevos alimentos, ya que "A" tiene 5 meses y medio, lo hiciera con la fruta.

APLAUSOS!!!! ¡Qué gran ilusión! Meriendas diferentes.


Comencé dándole unas cucharadas de zumo de naranja durante dos días. ACEPTADO
Seguí con un cuarto de pera y un poco de zumo. ZAMPADO
Incorporé más pera y un poco de plátano. LE ENCANTA.

¡Qué bien y qué bonito parecía todo! 
A partir de ahí, "A" que siempre ha padecido de gases, ahora se pasa las noches retorciéndose en la cama.
Le cuesta la vida tirarse un pedete. Le doy pecho cada dos horas, y la tumbo encima de mi para dormir que es lo que la calma un poco. Está tomando Enterosilicona (jarabe para gases) y no sé si le hace algún mínimo efecto.
Sufro por no poder ayudarla más de lo que lo hago. Levanto sus piernas, le quito el pañal a mitad de la noche para que los expulse mejor, le hago masajes... Pero ella sigue quejándose. 

A parte de la fruta ella coge mucho aire al mamar. De siempre ha cogido mal el pecho y se nota como bajan los gases mientras hace la toma. En ese momento en el que siento que baja por su espalda una burbuja de aire me pongo de los nervios porque sé que es incapaz de echarlo fuera. (Y eso que dicen que mamar no da gases grrrrgrrrrgrrr)

¿Os pasa algo parecido? Estoy desesperada con este tema y ya no sé si quitarle alguna fruta para ver que pasa, comenzar con leche de fórmula o tirarme por la ventana aún teniendo rejas!!

AYUDA!!!!